아까돈보

“뱃속만 따뜻하게 해줘도 100세는 산다”는 것, 그가 이런 결론에 도달하게된 것은 100세 이상의 장수노인을 직접 찾아다니면서 생로병사의 원인과 무병 장수의 비밀을 알았기 때문이다. * 무병장수의 비밀은 결코 먼 곳에 있지 않다. "따뜻하면 살고 차가워지면 죽는다" 는 말속에..

손 은 알 고 있 다 윤은기, 서울과학종합대학원 총장 1. 인간은 동물 중 유일하게 손을 가진 존재입니다. 2. 손에는 온 몸의 신경이 모여 있습니다. 3. 따라서 가장 예민하고 소중한 곳입니다. 4. 수지침은 이런 원리를 이용하여 우리 온 몸을 치료하는 거지요. 5. 골프 후에 탕 안에서 ..

*만병의 근원-냉기 (冷 氣)* 만병의 근원-냉기 (冷氣) 하단 '표시하기' 클릭 - ‘냉기’는 우리가 생각하는 것 이상으로 우리의 건강에 큰 영향을 미치고 있다. 예를 들어 배를 차게하면 설사를 하고, 아랫도리를 차게하면 몸살이 나고, 추운곳에 오래 있으면 머리와 허리가 아프듯이..

의료진이 말하는 항문조이기 운동방법 소개 [메디컬투데이 최원석기자] 비뇨기과의 해부학적 특성상 골반은 대단히 중요하다. 골반에 담겨진 방광과 전립선의 건강을 유지하기 위해서는 무엇보다 골반근육의 역할이 필요하다. 이대목동병원 비뇨기과 심봉석 교수는 "항문조이기..

감기에는 사과가 독이 될 수 있다 ▶ 지금 막 시작됐다면 사과를 먹어도 좋다. 그러나... 겨울철만 되면 꼬박꼬박 해를 거르지 않고 찾아오고는 하는 반갑지 않은 손님이 하나 있으니 바로 ‘감기’이다. 감기란 일종의 전염성 호흡기질환으로 ‘고뿔’이라고도 한다. 보통 재채기..

최근에 밝혀진 커피의 부작용과 효능 1. 위암 예방 효과 커피에 포함되어있는 항산화물질이 암세포 발생을 억제한다. 2. 간암 예방 효과 커피를 종종 마시는 사람은 마시지 않는 사람보다 30% 매일 마시는 사람은 60%나 사망률이 낮다. 3. 혈압 강화 효과 커피를 즐겨 마시는 사람은 . ..

흑 마늘의 효능 ※흑(黑)마늘의 놀라운 약리(藥理)효과※ (1) 흑(黑)마늘이란 생(生)마늘을 껍질 채로 고온다습의 상태로 특수한 방법으로 15∼20일 동안 발효(醱酵). 숙성(熟成). 시킨 식품(食品)이며. 이렇게 만든 마늘의 껍질을 벗기면 새까만검은 마늘이 나온다. 원래 하-얀 마늘 ..

깻잎에 치매 예방 성분 다량함유 ▲ 농진청,로즈마린산 로즈마리 보다 7배 함유 밝혀내 깻잎에 치매예방 성분이 다량 함유돼 있다는 발표다. 농촌진흥청(이하 농진청)은 국내에서 육성재배되고 있는 들깨잎 에는 뇌세포 대사기능을 촉진해 학습능력 향상 및 기억력 감퇴를 예방하..

♣함께 먹으면 독(毒/害)이 되는 음식♣ 사람이 먹는 음식은 곧 그 사람 자체다. 사람이 무엇을 먹는가에 따라서 그 사람의 건강, 체질, 성격, 품성이 결정된다. 음식은 사람의 몸이며 동시에 그 영혼이다. 신성하고 정결한 음식을 먹어야 몸과 마음이 건강하고 활기차며 기운이 넘..

이 손으로 무엇을 할 것인가 손은 답을 알고 있다 ▒ 손은 답을 알고 있다 (78가지) 윤은기, 서울과학종합대학원 총장 01. 인간은 동물 중 유일하게 손을 가진 존재입니다. 02. 손에는 온 몸의 신경이 모여 있습니다. 03. 따라서 가장 예민하고 소중한 곳입니다. 04. 수지침은 이런 원리를 이용하여 우리 온 ..