아까돈보

아삭한 '무'의 효능, 수분 보충에서 항암 효과까지 하이닥 | 박혜선 하이닥 건강의학기자 | 입력 2017.08.07 13:31 깍두기 등 김치로 즐겨 먹는 ‘무’는 다양한 기능 성분과 많은 수분이 들어있어 무기력해지기 쉬운 여름철에 활용하기 좋은 식재료이다. 농촌진흥청은 무에 함유된 기능성분 ..

의사들은 절대로 알려주지 않는 벌꿀의 효능 꿀은 이 세상에서 상하지 않는 유일한 식품으로, 꿀은 실제로 상하지 않는다. 다소 시원하고 어두운 곳에 오래두면 "크리스탈" 같이 변한것처럼 보여지지만 그럴때면 뚜껑을 느슨하게 열어놓고 끊는 물에 용기채 중탕을 해서 불을 끄고 얼마..

번개탄과 곶감,매실액 드실때 주의 하세요, http://blog.naver.com/ly1104/220577839358 고기를 먹는 방법이, 큰 문제 입니다, 학계의 '이계호'교수는 '구워먹는 대가가 너무 심각하다'고 말한다, 요즘 들어 30~40대 젊은 부부들이, 아이들을 데리고, 캠핑 가서는, 번개탄을 피우고 그물망을 쳐서, 삼겹살..

◈ 모기 물린 데 가렵지 않게 하는 방법 1. 얼음 모기에게 물린 경우뿐만 아니라 다른 이유로 간지러울 때 얼음을 사용하면 효과적이다. 얼음은 피부를 일시적으로 마비시켜 간지러움을 완화시킨다. 2. 티트리(Tea-tree)나 라벤더 오일 여드름 치료에 많이 사용되는 티트리 오일 역시 가려움..

오디의 효능 흑미의 4배 검은콩과 배교하면 9배 정도에 달하는 안토시아닌을 자랑하고 남자의 희망이라는 복분자 보다 10배정도나 많은 철분을 함유하고 있다. 단백질 지질 탄수화문 화분 칼슘 철 나트륨 무기질(미네랄) 비타민A B1 B2 C 나이아신등이 포함되어 있다 강장제로 알려져 있으..

새우젓은 최고의 항암제 - 암을 이기는 한국인의 음식 - 새우젓은 새우를 염장한 다음 15~20℃에서 2~3개월 숙성시켜 만든 것으로 우리나라에서 가장 많이 사용되는 젓갈이다. 각종 식품 조리에 중요하게 쓰이는 재료이며 김치에 특유한 맛과 향기를 내는 부원료로 많이 쓰인다. 새우젓이 ..

수술 전에 반드시 물어봐야 할 7가지 질문 안강병원 안강 원장 "수술은 마지막에 고려할 문제" .. "수술은 필요한 경우 최고의 치료이지만, 자칫 잘못하면 의사나 환자 모두 원치 않은 결과를 불러올 수 있다. 따라서 수술할지는 의사의 권유가 아니라 환자 자신이 자기 몸을 책임진다는 자..

똥 이야기 <필독> *자장면 색은 위장관 출혈 의심해야" *뒤끝 없이 한 덩어리로 떨어지는 ‘바나나형 황금변’이 최고 *건강하면 똥 냄새 고약하지 않아 *채식 많이 하면 배변 양 많아져 *굵은 똥은 대장이 건강하다는 증거 *변의(便意)만 느끼고 똥 안 나오면 직장 혹 의심해야 *신생아..

♥무우청 시래기의 효능과 사용법♥ ▶무우청 시래기는 무우 끝이파리를 말려서 시래기로 만든것입니다. ▶무청에는 암 예방에 도움이 되는 비타민A,C 가 특히 많이 함유되어 있고 캄슘,나트륨 그리고 미네날이 풍부합니다. ▶무청시래기는 나이아신, 나트륨, 단백질, 당질, 레티놀비타..

★ 혀 안닦으면 골다공증, 심장병 위험 혀 안닦으면 골다공증, 심장병 위험 주소록에 추가 | 수신차단하기 받는사람 : 정길순<sangsy75@hanmail.net> ★ 혀 안닦으면 골다공증, 심장병 위험 높아진다 ★ 혀 표면에 세균 10만~100만 마리 직장인 이모(33)씨는 하루 3번, 매번 4~5분씩 꼼꼼하게 양..